ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

7月

7/23〜7/31のヨガスケジュール【2018】

7/23(月)~31(火)のヨガスケジュールをお知らせします。 23日に大暑を迎え、酷暑の夏です。気象庁もこの暑さを”災害”と認識していると発表したほどの危険な暑さ。 熱中症に気を付けて水分、塩分の補給やクーラーをつけて涼むなど、積極的な対策を皆さん行…