ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

7月のヨガスケジュール

遅くなりましたが、7月のヨガスケジュールをお知らせします。

7/10〜12、17〜20の週末は、京都にてヴェーダーンタの勉強のため、
クラスをお休み、または代行の先生にお願いしています。

いつもご協力いただきまして、どうもありがとうございます!

♦aosola/青空空間(鎌倉 七里ケ浜)♦

第1、3、5火曜日  10:00~11:30  スローフローヨガ
7/7
※7/21は和恵先生の代行となります

第2、4日曜日 11:00~12:30 やさしいアシュタンガ
7/26
※7/12は休講となります。
※このクラスは男性の方もご参加出来ます。

7/4(土)17:00~18:10 ビーチヨガ&ビーチクリーン(ご予約が必要です)

女性専用スタジオです。
ただし、“やさしいアシュタンガ”は男性の方もご参加いただけます。
ご予約が必要となります。
詳細はこちら→aosola/青空空間


♦Udaya yoga studio(辻堂)♦

毎週火曜日 13:00~14:30  陰ヨガ
7/7,14,21,28

7/27(月)10:00〜11:30 アシュタンガベーシック〜Goa style
                   
辻堂駅から藤沢方面へ徒歩5分の辻クリニックの敷地内にあります。
男性の方も参加できます。
平日はご予約不要です。
土日はご予約が必要です。→hello@udaya.jp
詳細はこちら→Udaya Yoga Studio


♦BEACH葉山(三浦郡葉山町)♦

毎週水曜日 13:45~15:00 Ying Yoga
7/1,8,15,22,29

毎週土曜日 9:00~10:15 SLOW FLOW YOGA
7/4,25
※7/11は麻奈先生、18はAska先生の代行となります

毎週日曜日 15:30~16:45 Ying Yoga
7/5
※7/12,19はMohini先生の代行となります。
※7/26はBEACH葉山イベント開催のためお休みです。

 葉山御用邸、葉山公園のすぐ近くにある会員制アウトドアフィットネスクラブです。
 会員様以外でご参加ご希望の方はビジターか月4回会員をご利用ください。
 詳細はこちら→BEACH葉山


♦insea湘南店(小田原)♦

毎週火曜日 20:30~21:30 マグマヨーガ パワーエナジー
7/7,14,28
※7/21は磯部先生の代行になります

inseaは富士山の溶岩で作られた、マイナスイオンと遠赤外線効果抜群の高機能性スタジオで
「体温を上げる」ことを目的とした女性専用スタジオです。
マグマの力で「温めて動く」ことを基本に、浄化・リセット・再生・維持・促進をコンセプトに
お客様の「自己再生能力」を高めるためのプログラムを安全かつ効果的に提供し、
心と身体の健康と美を、あらゆる運動を通してサポートしています。
ご予約が必要です。詳細はこちら→insea湘南店                    


♦サンセットビーチヨガ@逗子海岸 ria×Lines vol.2♦

昨年ご好評を頂いた期間限定のサンセットビーチヨガ、今年は場所を逗子海岸に移動して行います!
【日時】7/6(月)午後5時過ぎ~90分くらい
【場所】逗子海岸(レッドロブスター側、渚橋近く、ライオンズマンションの前辺り、太陽の季節の石碑がある近くのビーチ)
【参加費】¥2,000
【持ち物】ヨガマットまたは長めのバスタオル、動きやすい服装、飲み物(付近にはお店がないので予めご用意ください)、汗ふきタオル、日焼け止め、軽く羽織るもの(天候によっては夕方のビーチは冷える場合があります)※ヨガマットのレンタルはありません。
【参加方法】ご予約不要です!
【着替えについて】お着替えをする場所は用意しておりませんが、海岸には公共トイレがありますので、そちらでの着替えは可能です。

♦Lines天然石ブレスレットWS&greenヨガ@逗子 vol.2♦

ご好評を頂いたLines天然石アクセサリーWSヨガのコラボ、今年も行います!
緑豊かなLinesさんのアトリエで、広い空と美しい緑を感じながら天然石でブレスレットを作り、その後にヨガをして心身ともにリフレッシュ、リラックスして浄化していきます。
【日時】7/25(月)
【場所】Lines逗子アトリエ
【定員】6名様
  ※詳細はこちら⇒7/25ブレスレットWS&ヨガ






今月も笑顔と幸福と共に。

皆さまにお会い出来ることを楽しみにしております。


Hari Om Tat Sat







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