ria Yoga life

丁寧に生きシンプルに暮らす。ヨーガを学び、伝えているriaのつれづれ。

12月のヨガスケジュール【2015】

12月のヨガスケジュールをお知らせします。

この記事を書いている今はチェンマイにいて、タイでも季節は冬なのですが、
昼間の気温は30℃を超える暑さ、洗濯物もパリっと早く乾きます。取り込む時は熱いくらい…

日本に帰るのが待ち遠しくもあり、年末年始の寒さを想像するとちょっと複雑。。(笑
12月中旬に帰国します。
そのあとすぐクリスマス、年末となりますが、忙しい時こそ自分と向き合う時間をとりたいもの。
お土産話したくさん持って帰りますので、楽しみに待っていてくださいね。
そして学んだことを消化しつつ、わたしが出来ることをしていこうと思います。


♦aosola/青空空間(鎌倉 七里ケ浜)♦
第1、3、5火曜日  10:00~11:30  スローフローヨガ
12/15,29
※12/1はKei先生のクラスになります。

第2、4日曜日 11:00~12:30 やさしいアシュタンガ
12/27
※このクラスは男性の方もご参加出来ます。
※12/13はSadae先生のアシュタンガベーシックになります。

女性専用スタジオです。
ただし、“やさしいアシュタンガ”は男性の方もご参加いただけます。
ご予約が必要となります。
詳細はこちら→aosola/青空空間


♦Udaya yoga studio(辻堂)♦

毎週火曜日 13:00~14:30  陰ヨガ
12/15,22,29
※12/1,8はMohini先生の陰ヨガになります。

12/19(土)13:00〜14:30 陰ヨガ
                  15:00〜16:30 アシュタンガベーシック〜Goa style
                         ※アシュタンガベーシック〜Goa styleとは                 

辻堂駅から藤沢方面へ徒歩5分の辻クリニックの敷地内にあります。
男性の方も参加できます。
平日はご予約不要です。
土日はご予約が必要です。→hello@udaya.jp
詳細はこちら→Udaya Yoga Studio


♦BEACH葉山(三浦郡葉山町)♦

毎週水曜日 13:45~15:00 Ying Yoga
12/16,23
※12/2,9はNanae先生の陰ヨガになります。
★12/30は年末休館日です。

毎週土曜日 9:00~10:15 SLOW FLOW YOGA
12/19,26
※12/5,12はなおこ先生のクラスになります。

毎週日曜日 14:00~15:15 Ying Yoga
12/20
※12/6,13はTazuko先生の陰ヨガになります。
★12/27は年末休館日です。

 葉山御用邸、葉山公園のすぐ近くにある会員制アウトドアフィットネスクラブです。
 会員様以外でご参加ご希望の方はビジターか月4回会員をご利用ください。
 詳細はこちら→BEACH葉山




今月も笑顔と幸福と共に。

皆さまにお会い出来ることを楽しみにしております。


Hari Om Tat Sat